Iris te Riele / Over Ons | Staldezilverberk

Iris te Riele

Hi! Mijn naam is Iris. Als gecertificeerd Centered Riding-instructrice en bodyworker begeleid ik paarden en hun mensen naar meer balans, vitaliteit en plezier.

Als klein paardenmeisje droomde ik al van een leven met paarden, een droom die inmiddels werkelijkheid is geworden. Wat begon als pure liefde voor het paard, is uitgegroeid tot mijn werk.

Mijn pad begon met lesgeven en het trainen van paarden, maar al snel voelde ik dat er meer te ontdekken was. Die nieuwsgierigheid naar het geheel, hoe paard en mens samen bewegen, voelen en ontwikkelen, heeft me steeds verder gebracht.

Samen met mijn partner Meen Jansen bundel ik die passie en ontwikkeling in ons bedrijf Equi Livora. Waar mijn hart ligt bij training, lichaamsbewustzijn en het ondersteunen van zowel paard als ruiter, heeft Meen zijn eigen specialisatie gevonden binnen de hoeven en hun invloed op het totale paardenlichaam.

www.equilivora.nl

Vitaliteit begint bij balans

Anders willen

Nadat ik mijn middelbare school had afgerond, ben ik de opleiding Bedrijfsleider paardensport en -houderij gaan volgen. Tijdens deze opleiding heb ik veel gezien van de paardenwereld, helaas ook een heleboel dierenleed.

Ik ontdekte tijdens de opleiding ook mijn passie voor het lesgeven en het overdragen van kennis. Maar ik keek vaak anders naar de dingen die mij toen werden aangereikt. Daarom ben ik na het afronden van deze opleiding de opleiding tot Centered Riding Instructor gaan volgen. Hier vielen alle stukjes op hun plaats. Alle losse eindjes van de dingen die ik liever anders zag, kregen een verklaring en een antwoord, en kon ik nu ook onderbouwen.

Ik ben privélessen gaan geven en heb groepslessen gegeven op een rijvereniging. Gaandeweg kreeg ik regelmatig de vraag of ik af en toe ook paarden kon trainen. En zodoende ben ik met veel plezier ook paarden van anderen gaan trainen waardoor ik veel ervaring op heb kunnen doen in het trainen zelf en het lesgeven.

Opzoek naar meer

Ik heb met veel plezier vele combinaties mogen helpen vanuit het lesgeven en trainen. Maar de honger naar meer kennis was nog niet gestild. Ik kwam ook steeds vaker op het punt waarop we in de training bleven haken en niet verder kwamen vanwege fysieke blokkades die we niet met enkel training konden verhelpen.

Daarom ben ik de opleiding gestart tot paardenrevalidatietherapeut om een heleboel anatomische kennis op te doen en verschillende technieken te leren. Vervolgens ben ik verder gegaan met mijn opleiding tot bodyworker, waarin ik verschillende technieken en methodes leer en vanuit diverse invalshoeken naar het paardenlichaam kijk.

Denk aan Chinese geneeskunde, shiatsu, sportmassage, fascia release, TTouch en tensegrity. Al deze kennis en technieken zet ik in om de paarden van mijn lesklanten te ondersteunen, zodat zij optimaal kunnen functioneren binnen hun eigen mogelijkheden.

Complete plaatje

Alles hangt met elkaar samen. Zonder passende training en management kun je behandelen wat je wilt, maar zonder goed functionerende hoeven is optimale training ook niet mogelijk.

Daarom heb ik mij in de loop der jaren ook verder verdiept in huisvesting en voeding, en de invloed die deze factoren hebben op het welzijn en functioneren van het paard. Want pas wanneer de basis klopt, kun je echt bouwen aan verbetering.

Vanuit die gedachte heb ik samen met mijn partner, Meen Jansen, ons bedrijf Equi Livora opgezet. Meen werkt binnen Equi Livora als hoefsmid en heeft zijn specialisme op het gebied van hoeven. In combinatie met de begeleiding bij training die ik bied, helpen we paarden om comfortabeler in hun lichaam te worden. Dit zorgt voor meer plezier voor zowel paard als mens.

We hebben dan ook veel gezamenlijke klanten, waardoor we samen met de eigenaar kunnen kijken naar passende training en management, afgestemd op de status van de hoeven. Samenwerken en korte lijntjes zorgen voor een prettige weg naar vitaliteit, welzijn en plezier.

Visie en werkwijze

In mijn werk kijk ik naar het totaalplaatje: het lichaam, het gedrag, de training en de omgeving van het paard. Voor mij is het vanzelfsprekend dat je als instructeur verder kijkt dan alleen de oefening of het rijden op zich.

Onbalans in het lichaam kan mentale spanning en stress opleveren. Andersom kan mentale onbalans weer leiden tot fysieke klachten. Soms is een angstig of onzeker paard enorm geholpen bij het vinden van fysieke balans. Door beide aspecten mee te nemen, vanuit geduld en verbinding, zien we dat communicatie, prestatie en vitaliteit verbeteren. En nog belangrijker: welzijn en plezier!

Wat mij drijft, is het creëren van meer begrip tussen mens en paard. Wanneer een paard zich fysiek beter voelt en de ruiter leert luisteren en voelen, ontstaat er ontspanning, vertrouwen en uiteindelijk echte samenwerking.

Samen trainen we in verbinding,

met zachtheid en wederzijds begrip zodat jullie kunnen groeien als team.

Mijn manier

Met veel plezier bied ik beleiding bij o.a. blessure preventief trainen, bij en tijdens herstel van een blessure, bij angst (bij zowel ruiter als paard), getraumatiseerde paarden, gedragsproblematiek en begeleiding naar een optimale functionele houding en zit. Hierbij maak ik gebruik van verschillende methodes, technieken en invalshoeken. Ik kijk naar wat past bij de combinatie en stem daarmee de aanpak af op paard en mens.

Ik begeleid ruiters van verschillende niveaus en disciplines, waaronder dressuur, springen, grondwerk, neckrope-rijden, bitloos werken en hersenwerk. Ook onzekere of angstige ruiters zijn van harte welkom. Met rust, duidelijke uitleg en een empathische benadering help ik je meer vertrouwen en balans te vinden, zowel in als naast het zadel.

Verbinding en communicatie

Vaak zijn we heel druk bezig om ons paard allerlei oefeningen te laten doen die goed zijn voor hun lijf en ze sterker maken. Of we zijn intensief bezig met het oefenen van een proef, waarin onderdelen voorkomen die het paard lastig vindt. Daarbij richten we ons vooral op het geven van hulpen om ervoor te zorgen dat het paard de oefening uitvoert. Een beetje meer buitenteugel of wat meer binnenbeen.

Maar daarbij wordt de invloed van de zit van de ruiter vaak over het hoofd gezien. Los van het feit dat het voor een paard heel oncomfortabel kan zijn als we ze in allerlei posities forceren wanneer er een ongebalanceerde ruiter op de rug zit, kan dit leiden tot compensatie in het lichaam en is erg onprettig voor het paard. Naast dat het dus onze taak is om goed met ons paard mee te bewegen in een bepaalde oefening, kunnen we onze zit ook inzetten als communicatiemiddel. En dat is waar de ‘magie’ begint.

Zo kun je onder andere vanuit je zit het tempo aangeven, richting geven, verzamelen en verruimen. Het mooie hiervan is dat je je teugels vrij hebt om ze functioneel in te zetten ter ondersteuning van de balans van de schouders en het rechtrichten. Op deze manier voorkom je blessures, omdat het paard niet hoeft te compenseren. Vanuit je zit kun je dus communiceren met je paard, vanuit een prettige verbinding. Een verbinding die nodig is voor optimaal presteren.

Niet alleen onder het zadel is je lichaamshouding, of beter gezegd: je lichaamstaal, van belang, maar ook vanaf de grond kun je deze inzetten. Geen ingewikkelde hulpmiddelen nodig, je hebt al je benodigde tools al bij je => enkel je lichaam gebruiken op een manier die duidelijk is voor je paard.

Op het moment dat we vanuit die verbinding aan de slag gaan, gaat er een wereld aan mogelijkheden open voor jou en je paard.

Mentale en fysieke balans

Mentale en fysieke balans gaan hand in hand, als je het mij vraagt. Veel paarden die we helpen bij hun fysieke balans, worden een stuk stoerder en zelfverzekerder. Tegelijkertijd kan een paard dat mentaal in de knoop zit fysieke klachten ontwikkelen, of door spanning (de op dat moment) minder functionele spieren gaan aanspannen.

Om een paard goed te begeleiden naar correct en functioneel lichaamsgebruik, moeten we beide aspecten meenemen. Dit helpt blessures te voorkomen, prestaties te verbeteren, prettig te communiceren en meer zelfvertrouwen te creëren voor zowel paard als ruiter.

Naast dat je je paard via training correct kunt uitlijnen en kunt uitnodigen tot een betere balans, is het belangrijk om ook naar de ruiter of eigenaar te kijken. Als wij zelf angst ervaren door nare ervaringen in het verleden, doordat we de spanning van ons paard overnemen, of omdat we soms eigenlijk niet weten waar de angst vandaan komt, zal je paard hierop reageren. Ik help je graag bij het omgaan met die spanning. Het mag er zijn en is menselijk, maar helaas niet altijd functioneel. Je zult merken dat zodra jij je zelfverzekerder voelt, er ook iets verandert bij je paard.

Je paard helpen naar mentale balans kan zowel vanaf de grond als in het zadel. Vanuit rust, geduld, verbinding en heldere communicatie kun je prettig samenwerken en samen nieuwe uitdagingen aangaan. Bijvoorbeeld na een traumatische ervaring, of juist bij het verkennen van nieuwe situaties. Werken vanuit wederzijds vertrouwen. Van een paard dat liever wegloopt of zich afsluit, naar een paard dat zelf het initiatief neemt om een spannende situatie te onderzoeken en erop af te gaan.

Het herstellen van de fysieke balans helpt je paard bovendien om beter om te gaan met spannende situaties. Naast dat het essentieel is voor een prettige samenwerking, helpt gebalanceerd en functioneel bewegen ook om blessures te voorkomen. Correct en functioneel bewegen, zowel ruiter als paard. En, nog mooier, samen correct en functioneel bewegen, is dan ook iets waar ik tijdens mijn lessen niet over uitgepraat raak. Omdat het zo’n essentieel onderdeel is.

Of je nu hoger in de sport wilt komen, een ontspannen buitenrit wilt maken of je paard herstellende is van een blessure: balans is onmisbaar.

Gemotiveerd en werkwillig paard

Van een “liever lui dan moe”-paard naar een werkwillig paard? Zeker weten, dat kan! Een paard dat je niet bij elke pas been hoeft te geven, dat niet drie keer stil blijft staan voordat je eindelijk de rijbak bereikt, dat naar je toe komt en voorwaarts is. En dat niet omdat hij weet dat hij anders een tik met de zweep krijgt, maar omdat hij wíl werken met je. Omdat hij het leuk vindt.

Dat maakt de training niet alleen plezieriger voor jullie allebei, maar ook vele malen functioneler. Op deze manier help je je paard veel makkelijker naar de juiste balans.

Je zult een stuk verder komen in de sport met een gemotiveerd en werkwillig paard. Het maakt de weg niet alleen effectiever, maar ook leuker. Ook als je recreatief rijdt of bezig bent je paard te helpen met zijn balans, blijft dit belangrijk. Uiteindelijk doen we wat we doen met paarden vooral omdat we het leuk vinden om samen te werken en te groeien met deze bijzondere dieren. Met een meedenkend paard dat samen met jou die samenwerking aangaat om jullie doelen te bereiken.

Om een gemotiveerd paard te krijgen én te behouden, hoef je helemaal geen ingewikkelde dingen te doen. Vaak moet je juist minder doen. En dan heb ik het niet over minder vaak trainen, minder oefeningen of kortere sessies, maar over minder en kleinere hulpen, de juiste timing en het geven van een compliment op het moment dat je paard geeft wat je vroeg. Dat kan in verschillende vormen. Soms is het enkel de benadering, invalshoek en de mindset die al een groot verschil maken.

Ons lieve paardenkind

Wat houden we toch veel van onze paardenvriendjes en -vriendinnetjes. Maar wat kun je je soms opvreten van alle zorgen. Zeker de mensen met ‘zorgenkindjes’ zullen dit als geen ander herkennen. We willen allemaal het beste voor ons paard, en daar komen soms lastige keuzes bij kijken.

Of het nu gaat om de manier van trainen, het bepalen van je trainingsdoel, het kiezen van een methode of het vinden van de juiste zadelpasser: wij moeten binnen onze mensenwereld beslissen wat passend is voor ons paard. En daar kunnen behoorlijk wat emoties bij komen kijken. Het gaat immers om onze beste maatjes.

En dan hebben we het nog niet eens over alle meningen van anderen om ons heen. Geloof me, ik herken het dit allemaal als geen ander. Ik ervaar het net zoals jij. We willen het zo graag goed doen. We willen dat ons paard ons leuk vindt. We willen een goede eigenaar zijn en het juiste voor hen doen. We willen geen signalen missen en op tijd ingrijpen.

Dat is op zichzelf heel waardevol, maar soms leidt het tot spoken zien, of zien we door alle emoties niet meer helder wat er nu echt nodig is.

Ik ben er om met wat meer afstand naar jouw situatie te kijken en je daarbij te helpen. Soms zit je er simpelweg te dicht op. Mijn achtergrond als bodyworker en mijn kennis van voeding, huisvesting en training helpen hierbij. Vanuit mijn positie kan ik objectiever kijken, zonder de laag van emoties, met oog voor wat het beste is voor je paard. Ik kijk graag met je mee naar wat passend is voor jullie, waarbij er alle ruimte is voor jouw gevoel. Om een luisterend oor te bieden en je richting te geven.

Niet omdat het verkeerd is om zo betrokken te zijn, maar juist om jou wat rust te geven en jullie pad samen prettiger begaanbaar te maken.

Leren met inzicht en gevoel

In mijn lessen leer je niet alleen wat je doet, maar vooral waarom je het doet. Ik leg je op een begrijpelijke manier uit hoe de biomechanica werkt, waarom houding en zit zo belangrijk is en hoe je met kleine aanpassingen grote verschillen kunt maken.

Een fijne leeromgeving

Fouten maken mag. Sterker nog, het hoort erbij. In mijn lessen is er ruimte voor groei, vragen en experimenteren. Jij en je paard hoeven niks te “bewijzen” – we bouwen stap voor stap aan een sterke basis en een fijne samenwerking.

Voor iedereen

Of je nu net begint, een jong paard traint, of juist op zoek bent naar meer verfijning en verdieping – mijn lessen zijn geschikt voor iedereen die bewust en met respect wil trainen.